>> Trị nám da mặt hiệu quả nhất với bí đao tại nhà

Trị nám nhanh với dâu tây

Khi nhắc tới các cách trị nám bạn không thể không nhắc tới dâu tây đây được coi là thực phẩm chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào có tác dụng chống lại các hắc tố sạm đen bên trong cũng như yếu tố tiêu cực từ môi trường bên ngoài.
Với thành phần vitamin C cực khủng trong dưỡng chất của mình. Dâu tây được mệnh danh là chúa tể trị nám. Do đó hãy bổ sung thêm lượng dâu tây vào cơ thể mỗi ngày đế hạn chế nám nhanh nhất nhé.

Nước trà xanh.

Trà xanh không chỉ mang hương vị Việt trong thức uống hằng ngày mà nó còn được coi là loại cây có công dụng trị nám da cực tốt. Hãy bổ sung thêm trà xanh mỗi ngày nhé. Mặt khác bạn cũng có thể lấy nước cốt trà xanh tươi rồi thoa lên vùng bị nám.
Ngay từ bây giờ, bạn hãy uống trà xanh mỗi ngày để giữ dáng và hạn chế sự xuất hiện vết tàn nhang sẽ nhanh chóng không còn cơ hội trú ngụ trên da bạn.

Trị nám cấp tốc với cà rốt

Đối với những loại thực phẩ có màu cam hoặc vàng thường có tác dụng giúp da trắng mịn tự nhiên. Điều đó đã được công nhận qua những công dụng mà cà rốt đem lại.
Cách làm: hãy bỏ sung thêm cà rốt trong các món ăn hằng ngày hoặc là tự chế biến cho mình một cốc nước sinh tố  đế hạn chế sự xuất hiện của nám nhé.

Trên đây là một số loại thực phẩm trong gia đình có công dụng trị nám tuyệt vời. Bạn hãy bổ sung chúng trong mỗi bữa ăn của mình nhé.
Bạn có thể quan tâm thêm: Trị nám da bằng lá trầu không có nên hay không?