1. cách trị nám da hiệu quả nhất  với sữa ong chúa

 
Sữa ong chúa là một trong những cách trị nám da khá là hiệu quả. Với những cách đơn giản bạn có thể áp dụng phương pháp này để sở hữu một làn da mịn màng. Để loại bỏ nám da, bạn có thể sử dụng hỗn hợp này ba lần một tuần, áp dụng cho da bị bỏng sẽ làm cho làn da của bạn mềm mại và mịn màng. Sau đó làm sạch bằng nước ấm. Đây là cách đơn giản nhất và cũng là cách tốt nhất để làm mờ cnám trên mặt. Kiên trì thực hiện 2-3 lần một tuần sẽ làm cho những đốm nám trên mặt bạn biến mất một cách nhanh chóng nhất.
2. cách trị nám da hiệu quả  với  thực phẩm
Bạn cũng có thể thực hiện lấy các  thành phần cung cấp một thực đơn của gia đình bạn. Một số loại thực phẩm khác mà bạn nên chuẩn bị để trị nám  và tàn nhang gồm: 

Chọn thực phẩm như măng, nấm, hành tây, tỏi, trứng, cá, tôm, hàu, gan ... để ngăn chặn vết nám da trên khuôn mặt của mình như sau:
Mỗi ngày nên ăn thực phẩm có chứa vitamin C, chẳng hạn như táo, cam, quýt, lê, cà chua, súp cà chua ... không những vitamin mà còn tăng cường cơ thể. Hơn nữa, việc bổ sung vitamin E trong lúa mì dầu nấm, tiếp theo là dầu mè, dầu lạc, dầu đậu nành, dầu hạt bông, dầu thực vật và giao dịch mờ xanh góp đốm nám da có mặt điều trị của nó. Hy vọng rằng những  cách làm trên sẽ cho bạn một làn da trắng sáng và mịn màng như mơ ước.
Chúc các bạn có một cách trị nám  nhanh chóng làm mờ nám da  trên khuôn mặt của mình. Chúng tôi hy vọng rằng với phương pháp này, bạn sẽ sớm có một làn da khỏe mạnh nhát. Có làn da hoàn hảo như tiêu chuẩn.!