Nguyên nhân hình thành nên nám da:
Melanin được hình thành khi cơ thể có một số thay đổi, chẳng hạn như thay đổi nội tiết tố, việc sử dụng các chất kích thích ... Thường thấy ở những phụ nữ đang mang thai hoặc sau khi sinh, đôi khi trong phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh và thời kỳ tiền mãn kinh. Melanin được hình thành bên trong, để điều trị hiệu quả nám da để loại bỏ các gốc tự do hoặc gây ra sự hình thành của các gốc tự do.

Các trường hợp nám do nội tiết tố :
Để ngăn ngừa và điều tri nam  là loại bỏ các gốc tự do ra khỏi cơ thể, bằng cách sử dụng các chất chống oxy hóa. Các chất chống oxy hóa có như vitamin E, isoflavones (tìm thấy trong các chiết xuất mầm đậu nành), vitamin C, beta-carotene (tìm thấy trong trái cây gấc, cà rốt), glutathione, chất curcumin (tìm thấy trong chiết xuất bột nghệ) Alixin (có trong dầu tỏi), Selen, ...
♦ nghiên cứu khoa học hiện đại cho thấy tác dụng của các hợp chất  curcuminoids  trong nghệ có tác dụng ngăn ngừa và chữa trị nám da vô cùng hiệu quả.
Bạn hoàn toàn có thể chữa nám da nhanh chóng nhất với nghệ bỏi các công thức sau
1. cách trị tàn nhang với nghệ  và rượu vang
Lấy khoảng 50gam nghệ vàng (tương đương khoảng 10 thìa cháo) cho vào 1 lít rượu trắng trong khoảng 3 ngày. Mỗi ngày, bạn lấy bôi lên vùng d bị nám. Sau khoảng 20 phút, rửa sạch với nước.
Kết hợp với đem bột nghệ nguyên chất trộn với sữa hoặc nước, mật ong hỗn hợp này cũng sẽ góp phần giúp nám mờ dần và hoàn toàn và biến mất.
2. cách trị nám nhanh nhất với nghệ và giấm ăn

 
Bạn tiến hành rửa thật sạch nghệ sau đó thái nhỏ đem bỏ vào ngâm cùng giấm  gạo. Nên ngâm càng lâu càng tốt hoặc ít nhất là 1 tháng hoặc hơn.
Bạn chỉ cần đem hỗn hợp giấm nghệ thoa đều lên khuôn mặt bị nám  để khoảng 10-15p sau đó tiến hành rửa thật sạch. Lưu ý đối với những vùng bị nám nặng bạn nên bôi nhiều một chút. Massage nhẹ nhàng để cho dưỡng chất thâm sâu vào bên trong da.
Để có một làn da trắng sáng, mịn màng và tăng hiệu quả điều trị nám:
Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Điều quan trọng là bạn nên nhớ sau khi bôi rượu nghệ nên da thì hãy nhớ bôi kem chống nắng khi ra ngoài để bảo vệ làn da của bạn.
Sử dụng mặt nạ tự nhiên làm kem dưỡng trắng da trị nám tốt nhất. Hạn chế  việc sử dụng các thực phẩm gây dị ứng, hoặc lạm dụng mỹ phẩm làm trắng da.

xem thêm: trị nám da sau khi sinh nhanh chóng và hiệu quả nhất