Để giúp bạn cải thiện làn da bị nám, tàn nhang cho bạn sau đây chuyên mục sẽ hướng dẫn bạn một số công thức chữa nám da nhanh chóng với một số loại rau quen thuộc trong bếp.
1. Trị nám, trị tàn nhang  với cải xoong

Trong 100g cải xoong có tới  1.7- 2g  protein, 0,2-0,3 g chất béo, 3-4 g carbohydrate 0,8-1 g chất xơ, và cũng chứa rất nhiều vitamin A, B1, B2 C, các khoáng chất như sắt, canxi và axit folic. Đặc biệt, trong cải xoong 100g có  chứa iod 20-30mg. Trong rau cải xoong cũng có rất nhiều chất oxi hóa  rất tốt cho sự phục hồi làn da, giảm viêm, thắt chặt lỗ chân lông, làm giảm vết thâm nám nhanh chóng nhất.
Cách làm:
Tiến hành: Nhận 20g cải xoong tươi, rửa sạch, để ráo nước, nghiền nát và trộn với một muỗng cà phê mật ong. Sau đó, cho hỗn hợp vào miếng vải mềm, chà xát nhẹ nhàng nên vùng da nám, tàn nhang 2 lần / ngày (sáng và chiều) và để cho khô, sau đó rửa sạch đối mặt với nước ấm. Kiên trì thực hiện trong nhiều ngày để có kết quả tốt nhất.
2.  cach tri tan nhang, nám với rau mùi

Rau mùi là một loại rau gia vị giàu chất dinh dưỡng, theo nghiên cứu chỉ ra rằng trong 100g  rau mùi có chứa nước 86,3%; Protid 3,3%; 0,6% chất béo; 2,3% là các  vitamin và khoáng chất, nguyên tố vi lượng; 1,2% sợi; 6,3% đường và bao gồm nhiều khoáng chất khác như canxi, phốt pho, sắt; vitamin như carotene, thiamin, riboflavin, niacin và vitamin C. Trong hạt rau mùi cũng chứa hàm lượng cao các chất như  tinh dầu, vì vậy nó rất tốt cho việc chăm sóc da, điều trị nám và tàn nhang
Cách làm:
Đem rau mùi rửa sạch, để ráo rồi cho vào máy xay sinh tố ép lấy nước trộn với nước chanh theo tỷ lệ 1: 1, sử dụng hỗn hợp này lên khuôn mặt của bạn mỗi ngày và massage nhẹ nhàng trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Bạn có thể đun nước rau mùi dùng để rửa mặt mỗi ngày sẽ giúp bạn có một làn da trắng mịn màng, và nám sẽ mờ dần trông thấy.
3. cach tri nám nhanh với Rau ngót

Rau ngót  rất giàu vitamin A và C, đặc biệt là vitamin C  có rất nhiều trong cam, ổi, và nhiều loại rau khác ... .. Vitamin C là một yếu tố quan trọng trong quá trình sản xuất collagen và chất béo, vận chuyển một số phản ứng enzyme, điều chỉnh nồng độ cholesterol và tăng hệ miễn dịch trong cơ thể. Ngoài ra, vitamin C cũng rất cần thiết để giúp chữa lành vết thương, cải thiện chức năng của não, làm mờ nám tàn nhang hiệu quả.
Cách làm:
Tiến hành đem rau ngót rửa sạch sau đó  đưa vào máy xay sinh tốtách riêng lấy nước trộn với nước ép gừngsau đó lấy hỗn hợp áp dụng nên vùng da bị nám massage 15 phút sau đó rửa sạch nước ấm. Kiên trì  mỗi ngày sẽ giúp bạn lấy lại làn da trắng sáng nhanh chóng.
Trên đây là một số cách trị nám da sau khi sinh  với rau trong nhà bếp, những công thức trên đều khá đơn giản tiết kiệm hiệu quả đem lại rất tốt. Hãy kiên trì thực hiện môi ngày để có kết quả tốt nhất nhé.