Nám da ngày càng trầm trọn hơn có thể do một số thói quen xấu trong cuộc sống của bạn gây nên. Những thói quen xấu đó là gì? Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Luôn luôn sử dụng điện thoại thông minh bất cứ lúc nào và bất cứ nơi nào, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà nó còn có những tác dụng xấu cho làn da của bạn. Nhiều người trẻ tuổi đã quá quen thuộc với việc sử dụng điện thoại thông minh mỗi ngày, mỗi giờ, ngay cả khi đi ngủ, điều này dẫn đến những hậu quả khôn lường cho da. Khiến da dễ dàng bị nám, quầng thâm, sạm đi đẩy nhanh quá trình lão hóa.


"Cơ thể của bạn là 70% nước, luôn luôn phải đảm bảo cho cơ thể đủ nước", chắc chắn đây là câu nói mà nhiều người đã thuộc lòng. Nước không chỉ giúp cơ thể tăng cường sự trao đổi chất, bài tiết các chất thải, nuôi dưỡng các tế bào mà còn cung cấp độ ẩm cho da. Nếu da bị mất nước, sẽ dẫn tới bị khô dễ hình thành nám tàn nhang hơn.
Để loại bỏ các nám da, trị nám bên cạnh việc sử dụng các phương pháp thích hợp, bạn phải có thói quen chăm sóc cơ thể và da khoa học.